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LÖWENSTARK

Begleitung für Familien, Beziehungen und persönliche Veränderung

Begleitung für Eltern in Trennungen 

Begleitung für Eltern in emotional belastenden Trennungssituationen — besonders bei Konflikten rund um Umgang, Jugendamt oder Familiengericht.


 

Ich begleite dich dabei ruhiger, klarer und emotional stabiler durch diese Zeit zu gehen-ohne dabei dein Kind aus dem Blick zu verlieren.

 

Vielleicht erkennst du dich hier wieder :

  • du hast Angst, Fehler zu machen
  • jede Nachricht löst Stress in dir aus 
  • Gespräche eskalieren immer wieder 
  • du fühlst dich dauerhaft im Kampfmodus 
  • Jugendamt oder Gericht überfordern dich emotional 
  • du möchtest dein Kind schützen, ohne weiter zu kämpfen
  • ihr wollt gemeinsam eine Lösung finden, wisst aber nicht wie 

 


Mein Name ist Kathrin und ich begleite Eltern und vor allem Frauen, die sich nach Trennung, narzisstischem Missbrauch oder hochstrittigen Konflikten emotional erschöpft und dauerhaft im Kampfmodus fühlen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend es sein kann, wenn Konflikte mit dem Ex eskalieren, Gespräche mit dem Jugendamt oder vor Gericht Angst auslösen und man gleichzeitig versucht, für das eigene Kind stark zu bleiben.

Oft funktioniert man nach außen einfach weiter.
Doch innerlich steht das Nervensystem dauerhaft unter Stress. Jede Nachricht kann Anspannung auslösen. Jede Entscheidung fühlt sich schwer an. Und irgendwann verliert man sich selbst zwischen Angst, Konflikten und dem Versuch, alles richtig zu machen.

Genau dort setzt meine Arbeit an.

Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr Ruhe, Klarheit und emotionale Stabilität in ihr Leben zu bringen — ohne dabei das Wohl des Kindes aus dem Blick zu verlieren. Denn gerade in hochstrittigen Trennungen geht es nicht nur darum, den Konflikt zu verstehen, sondern auch darum, trotz allem handlungsfähig, reflektiert und kindorientiert zu bleiben.

In meiner Begleitung verbinden sich persönliche Erfahrung, Wissen über emotionale Dynamiken und der Blick auf das Nervensystem. Nicht um perfekt zu funktionieren — sondern um wieder bei sich selbst anzukommen.

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

In einem Erstgespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst, was dich belastet und ob ich dich auf deinem Weg sinnvoll begleiten kann.

 

ELTERNBERATUNG
Familienhilfe und Begleitung in schwierigen Lebenssituationen, z. B. Stress, Konflikten, Selbstzweifel, Trennung o. ä.
kostenlos
Erstgespräch
KINDERBEGLEITUNG
Emotionale Begleitung für Kinder in belastenden Familien- und Trennungssituationen
kostenlos
Erstgespräch

BERATUNG ELTERN

kostenlos
Erstgespräch anfragen

Meine Beratung richtet sich an Eltern, die sich nach Trennung, emotionalem Missbrauch oder hochstrittigen Konflikten dauerhaft erschöpft, überfordert oder im Kampfmodus fühlen.

Besonders dann, wenn Konflikte mit dem anderen Elternteil, Jugendamt oder Familiengericht zur Belastung werden. 

 

1:1 Begleitung 

  • emotionaler Stabilisierung nach Trennung
  • Umgang mit Konflikten & Kommunikation 
  • Nervensystem & Angstreaktionen
  • Orientierung im Kontakt mit Jugendamt oder Gericht 
  • kindorientierter Umgang trotz Konflikten
  • Selbstreflexion & innere Klarheit 
     

1:1 Begleitung – 149 €

Für Eltern, die sich im Kontakt mit Jugendamt, Familiengericht oder Umgangskonflikten emotional überfordert fühlen und sich mehr Orientierung, Klarheit und Sicherheit wünschen.

 

Mögliche Themen:


•Vorbereitung auf Gespräche mit     Jugendamt oder Familiengericht
• Unterstützung bei Umgangs- und                  Hochkonflikten
• emotionale Stabilisierung in belastenden        Trennungssituationen

Dauer: ca. 60 Minuten

 

Intensive Begleitung – auf Anfrage

Für Menschen, die sich in hochbelastenden Trennungs- oder Konfliktsituationen eine engere und kontinuierliche Unterstützung wünschen.

Gerade im Umgang mit Jugendamt, Familiengericht oder konflikthaften Dynamiken entsteht oft dauerhafter emotionaler Stress und Unsicherheit. In der intensiven Begleitung unterstütze ich dich dabei, ruhiger, klarer und emotional stabiler mit diesen Situationen umzugehen.

Je nach Bedarf beinhaltet die Begleitung unter anderem:

  • regelmäßige Gespräche
  • Unterstützung in akuten Belastungssituationen
  • Reflexion von Konflikten & Kommunikation
  • emotionale Einordnung belastender Situationen
  • Unterstützung im Umgang mit Schreiben,
    Terminen oder Gesprächen mit Behörden & Institutionen

Die Begleitung ersetzt keine Rechtsberatung oder Therapie, kann dir jedoch helfen, emotional stabiler und klarer durch diese Prozesse zu gehen.
 

Aus eigener Erfahrung
Für wen bin ich da?
Warum ein Erstgespräch?
Wie ich arbeite

Kinderbegleitung

Kinder erleben Trennungen, familiäre Konflikte oder dauerhaften emotionalen Stress oft viel intensiver, als Erwachsene wahrnehmen.

Viele Kinder versuchen in solchen Situationen, sich anzupassen, stark zu sein oder niemandem zusätzlich zur Last zu fallen.

Dabei bleiben ihre eigenen Gefühle, Ängste
und Bedürfnisse häufig unausgesprochen.

In meiner Kinderbegleitung geht es darum,
Kindern einen sicheren und wertfreien Raum zu geben, in dem sie gesehen werden dürfen —ohne Schuldgefühle, ohne Loyalitätskonflikte und ohne funktionieren zu müssen.

Die Begleitung ersetzt keine Therapie, kann Kinder und Familien jedoch emotional stabilisierend unterstützen.

Angebote & Preise

Kostenloses Kennenlerngespräch

15 Minuten · kostenlos

Ein kurzer erster Austausch,
um die aktuelle Situation kennenzulernen
und gemeinsam zu schauen,
welche Form der Begleitung sinnvoll sein kann.


Kinderbegleitung

60 Minuten · 149 €

Emotionale Begleitung und Stabilisierung für Kinder in belastenden Familien- oder Trennungssituationen.

Je nach Alter und Situation können auch kurze Reflexionsgespräche mit den Eltern Teil der Begleitung sein.


Begleitung über mehrere Termine

Manche Kinder benötigen nicht nur ein einzelnes Gespräch,
sondern eine kontinuierliche emotionale Begleitung,
um Belastungen,
Ängste
oder Loyalitätskonflikte besser verarbeiten zu können.

Die Begleitung bietet Kindern und Eltern mehr Stabilität,
Vertrauen
und einen sicheren Rahmen über einen längeren Zeitraum hinweg.

2 Termine monatlich · 299 €

  • 2 Begleitungstermine à 60 Minuten
  • kontinuierliche emotionale Stabilisierung
  • Raum für aktuelle Belastungen & Veränderungen
  • feste Begleitung über den Monat hinweg

4 Termine monatlich · 599 €

  • 4 Begleitungstermine à 60 Minuten
  • engere und intensivere Begleitung
  • priorisierte Terminvergabe
  • zusätzlicher kurzfristiger Stabilisierungscall bei akuten Belastungssituationen
  • mehr Unterstützung bei emotional belastenden Familiendynamiken

Die Begleitung wird individuell an Alter, Situation und Bedarf des Kindes angepasst.


 

 

 

Warum Kinderbegleitung?
Wie ich mit Kindern arbeite

Feedbacks

„Die Gespräche haben mir geholfen, ruhiger mit Konflikten und dem Jugendamt umzugehen.“
Katharina
„Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, dass mich jemand wirklich versteht — ohne mich zusätzlich unter Druck zu setzen.“
Sarah
„Nach der Trennung war ich dauerhaft im Alarmmodus. Die Beratung hat mir geholfen, wieder klarer zu denken und stabiler zu werden.“
Carmen

Kontakt

Das bin ich

Hey ich bin Kathrin, schön, dass du hierher gefunden hast.

Hinter meiner Arbeit steckt nicht nur fachliches Wissen, sondern auch persönliche Erfahrung mit emotional belastenden Familien- und Konfliktdynamiken.

Ich weiß, wie schnell Angst, Überforderung, Schuldgefühle und dauerhafter Stress das eigene Nervensystem beeinflussen können.

Und ich weiß auch, wie oft in solchen Situationen die Kinder aus dem Blick geraten.

Genau deshalb liegt mir eine ruhige,
emotionale und kindorientierte Begleitung besonders am Herzen.

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Referenzen

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